โรคเบาหวาน รู้ไว รู้ไว้ ป้องกันได้ : [โรคเบาหวานแบ่งได้ 6 ประเภท]

โรคเบาหวาน รู้ไว รู้ไว้ ป้องกันได้! 🩺
รู้หรือไม่? โรคเบาหวานเกิดจากระดับน้ำตาลในเลือดที่สูงกว่าปกติ จนมีน้ำตาลออกมากับปัสสาวะ — จึงเป็นที่มาของชื่อโรค “เบาหวาน” 🍬

🔍 สัญญาณเตือนโรคเบาหวาน

• ปัสสาวะบ่อย โดยเฉพาะตอนกลางคืน

• กระหายน้ำ ดื่มน้ำมาก

• หิวบ่อย กินจุ แต่น้ำหนักลด

• อ่อนเพลีย

• ตามัว หรือชาปลายมือปลายเท้า

🧬 ประเภทของเบาหวาน มีถึง 6 ชนิด
1️⃣ ชนิดที่ 1 – พบบ่อยในเด็ก ร่างกายขาดอินซูลิน ต้องฉีดอินซูลินตลอดชีวิต
2️⃣ ชนิดที่ 2 – พบบ่อยที่สุด มักพบในผู้ใหญ่และผู้ที่มีความเสี่ยง เช่น อ้วน หรือมีประวัติครอบครัว
3️⃣ ชนิดผสม – ก้ำกึ่งระหว่างชนิดที่ 1 และ 2 ต้องวินิจฉัยโดยแพทย์
4️⃣ ชนิดที่มีสาเหตุเฉพาะ – เช่น ใช้ยาสเตียรอยด์, ตับอ่อนอักเสบ
5️⃣ ขณะตั้งครรภ์ – ส่วนใหญ่หายหลังคลอด แต่มารดาและบุตรเสี่ยงต่อเบาหวานในอนาคต
6️⃣ ยังไม่ทราบสาเหตุแน่ชัด – ต้องตรวจและติดตามต่อ

✅ เบาหวานชนิดที่ 2 ป้องกันได้!
เพียงควบคุมอาหาร ลดของหวาน ออกกำลังกาย และลดน้ำหนัก (หากน้ำหนักเกิน) อย่างน้อย 7% ของน้ำหนักเดิม

💡อย่ารอให้โรคถามหา!
การดูแลตนเองและปรับพฤติกรรมเป็นหัวใจของการป้องกันและควบคุมเบาหวาน อย่าพึ่งแค่ยา หรือการรักษาเพียงอย่างเดียว

📌 ข้อมูลจาก: รศ.พญ.ทิพาพร ธาระวานิช
อาจารย์ประจำหน่วยต่อมไร้ท่อ ภาควิชาอายุรศาสตร์
คณะแพทยศาสตร์ มหาวิทยาลัยธรรมศาสตร์